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【我为师生办实事】经济管理学院女子发展中心开展2021年心理健康讲座

2021-12-07  点击:[]  来源:经济管理学院

为关爱学院女生心理健康成长,让女生学会自我调适情绪、心态,正确处理人际关系,能全身心地投入到学习中,让美丽的青春更加璀璨。12月4日,经济管理学院邀请重庆三峡医药高等专科学校李明芳副教授为2021级大一女生开展了以“培养健康心态,成就幸福人生”为主题的女性心理健康讲座,经济管理学院400名女同学参加了讲座。讲座由经济管理学院副院长潘多主持。

李明芳副教授围绕“女性心理健康现状、影响女性心理健康的因素、不同阶段女性常见的心理问题、女性心理健康水平的自我提升”四个方面,结合丰富的案例,用生动的语言、有趣的视频,为同学们做了精彩的讲解,引起在场学生高度共鸣。

活动过程中,同学们认真参与,积极做笔记,充分表达想法,与主讲人形成了很好的互动关系。大家纷纷表示通过学习,收获满满,掌握了心理问题产生的根源,对自己的心理健康有了更进一步的认识,也明白了怎样应对压力,怎样自我调节心理。

本次心理健康讲座是经济管理学院深入开展党史学习教育,将党史学习教育成果转化成为群众办事的实践行动,帮助同学们树立了面对生活、面对学习的积极心态,及时疏导排解学生的心理健康问题,解除学生的健康风险,为同学们的健康成长提供了坚强的保障。