2023年3月28日下午两点,人工智能学院在信科楼120教室举行了两场“心理危机预警及处置”主题讲座,本次讲座由重庆三峡附属医院心理科医生陈晓容医生主讲,人工智能学院骆伟书记、王蓉科长、各班辅导员老师以及各寝室室长参加本次讲座。
首先陈晓蓉医生为同学们分析了大学生心理问题的成因,主要从五个板块进行分析论述:环境适应、人际关系、学习问题、恋爱感情、情绪调节。 其次,陈医生在为同学们讲解大学生心理健康问题成因的基础上,着重讲了大学生精神健康问题的两个常见病症:抑郁症和焦虑症。她帮助同学们分析抑郁症跟焦虑症的不同表现症状,教会大家遇到相关问题如何辨别以及处置的方法。通过对这两个较为常见病症的一些了解,同学们表示学习到了很多,在面对有该情况的时候,同学们会及时的伸出援手进行帮助,对班级同学、室友进行关怀理解。
最后陈晓蓉医生还进行了互动环节。将活动与课堂相结合,通过两个趣味小游戏拉近了同学们彼此之间的距离,生动形象地将心理健康的知识应用于实践。通过本次心理讲座,让同学们了解到丰富的心理知识的同时,也知道了存在哪些心理健康的误区,更是知道了如何辨别心理健康问题,如何帮助别人走出阴霾。接下来的学习生活,希望培训的同学能够将所学知识应用到实际生活当中,让每一个同学都能关心、帮助、体谅他人,都能拥有一个快乐的大学生活!